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妞妞8個月,缺鋅和鈣,但精神狀態非常好,應該怎麼補鈣效果好呢?
建議服用鈣劑,補鈣和補維生素D必須同時補,維生素D是鈣離子被人體吸收的 載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內含維生素D,使人體對鈣離子吸收 能成倍增加。生活方面,平時要讓孩子多接觸日光,包... [詳細答案]
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補鐵劑是要怎麼補充比較好了?要注意什麼了?
服用鐵劑治療貧血有幾方面注意事項: 1、鐵劑最好在兩餐中間口服為宜; 2、注意避免影響鐵吸收因素,如喝茶、咖啡等; 3、應在血紅蛋白(Hb)值正常後繼續補鐵2個月,恢復機體儲存鐵水平,不能馬上停藥。... [詳細答案]
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懷孕期間怎樣補鈣效果好呢?可以吃什麼?
孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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孕婦補鈣有哪些食物呢?怎麼補鈣效果好呢?
你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。 [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼吃呢?要注意什麼?
懷孕期間孕婦的體重控制很重要,要求少量多餐,體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐,還可以加2-3餐的點心,吃什麼沒關係,但是不能挑吃,適當營養,即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以,主食一定要少。破壞... [詳細答案]
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孕期營養是很重要的嗎?要注意什麼?
孕期營養是很重要的,就算不想吃東西也要適當的補充營養。胃口不好的話以多做點排骨湯雞湯等有營養的湯,多喝點有營養的湯對於她有好處,過一段時間就會想吃東西了,一般這樣的過程兩個星期左右,不用擔心,懷孕期... [詳細答案]
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孕期吃什麼補鈣效果好呢?老是抽筋。
你好,可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。 [詳細答案]
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生男孩應該怎麼備孕呢?要注意什麼?
你好,生男生女這事很難強求的,順其自然比較好。可以嘗試用蘇打水洗陰☆禁☆道,增加陰☆禁☆道裡的酸性物質,生男孩的可能性比較大,或者多吃一些鹼性的食物也可以的。放鬆心情,要保證有好的心情才能利於寶寶的生長。 [詳細答案]
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備孕時期怎麼調理身體?飲食要注意什麼?
飲食上要以健康為主,男女雙方都要戒煙戒酒,蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍;肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類;海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚;堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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孕期性☆禁☆生☆禁☆活是安全的嗎?要注意什麼?
您好,孕期性☆禁☆生☆禁☆活是安全的,但是,必須注意下面幾個問題:1、必須尊重妻子,如果在妻子無性☆禁☆欲情況下強行性☆禁☆交是有害的。2、有習慣性流產史、早產史、孕期有陰☆禁☆道流血、妊娠高血壓綜合征,以及妊娠合併心臟並高血壓... [詳細答案]