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懷孕期間吃什麼食物對胎兒好呢?
你好,建議在懷孕期間多食新鮮蔬菜水果、粗糧,肉類,雞蛋等,避免食用消化不良的食物 [詳細答案]
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懷孕期間喝什麼奶粉對胎兒好?
您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]
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懷孕多少周開始補鈣對胎兒好?
你好!可以食補,含鈣量高的食品,如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。不論什麼時候都是需要補鈣的,孕婦對鈣的需求量也是挺大的,准媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周,因為這個階段是胎兒骨骼形成,發育... [詳細答案]
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懷孕期什麼時候補鈣對胎兒好?
一懷孕就要開始補鈣了,一直補鈣到分娩,孕婦需要的鈣比常人都多 [詳細答案]
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孕期期間怎麼樣補鈣好了?
你好,根據你的描述,孕婦要多吃蔬菜水果,想要補鈣的話可以多吃瘦肉,牛肉,也可以吃專門的孕婦鈣片,但是量不可過多,要少吃海鮮類的食物,少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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懷孕期間怎麼樣控制體重?
合理安排飲食,不要擔心寶寶的營養不夠,大吃大喝,配合運動。 [詳細答案]
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懷孕期間怎麼樣補葉酸了?備孕期間吃了,懷孕還要吃嗎?
最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]
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懷孕期間用什麼方法補鈣對胎兒好?
可以吃鈣片,在吃鈣片時要注意,可以選擇劑量小的鈣片,每天分2~3次口服。同樣500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,補鈣效果要優於1次全部喝掉。鈣容易與草酸、植酸等結合,影響鈣的吸收,因此補鈣最佳時間應... [詳細答案]
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懷孕多久的孕婦補鈣對胎兒好?
您好,孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣,直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大,對鈣的需求越來越大,可通過食補和鈣片結合來補鈣,並多曬曬太陽,促進鈣的吸收。祝好孕! [詳細答案]
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我想請問一下懷孕期間怎麼樣的睡姿最舒服?盼回復!
最佳的孕婦睡姿是左側臥位。一般心臟在左邊,所以睡覺時最好是右側臥,因為這樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反,因為隨著懷孕時間變長,子宮不斷增大,甚至佔據了整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓... [詳細答案]