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問題 【懷孕】 7

懷孕五個月感覺有點便秘怎麼調理呢?

網友回答
最佳答案 你好,懷孕5個月,子宮大約平臍,子宮對腸道有壓迫、腸道蠕動減少的影響。必須從日常生活方式上調整。可以嘗試腹部順時針按摩促進胃腸蠕動促排氣、減少便秘(10分鐘,2-3/日);蘋果紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物可以堅持一段時間;有種中成藥小麥纖維顆粒很有效,1包/次,3/日。另外香蕉不是都可以改善便秘的,只有自然成熟後的香蕉才有助於改善便秘,估計市場上很難買到。
2016-05-27 你好,便秘需要從日常生活習慣上調整,可以嘗試腹部順時針按摩增加胃腸蠕動(10分鐘,2-3次/日);飲食上多進水、適量水果(如蘋果)、紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物;有種中成藥小麥纖維顆粒對軟化大便、增加胃腸很有效,1包/次,3/日。
2016-05-27 您好,向您這種情況便秘最好去醫院確診,可能一是上火,二是缺水 ,多活動 戒煙酒,不吃油炸燒烤辛辣上火的東西,不用過熱的水洗澡,平日多喝溫開水.平常不吃蔥薑蒜辣椒羊肉花椒茴香櫻桃龍眼鳳梨等熱性食物和料理。最好讓醫生根據您的情況給您開藥吧。
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    你好,便秘需要從日常生活習慣上調整,可以嘗試腹部順時針按摩增加胃腸蠕動(10分鐘,2-3次/日);飲食上多進水、適量水果(如蘋果)、紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物。 [詳細答案]

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