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產後30天了,怎樣可以在保證奶水充足的情況下快速的健康減肥?
根據你的情況來看,你現在還沒有適合到減肥的階段啊。最好的減肥時間,也是需要從產後第2個月開始啊,這個時期你可以通過做一些慢跑這些來進行減肥啊。而最佳最好的減肥佳是在產後的第6個月,這個時期的的寶寶是... [詳細答案]
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張醫生,你好。產後該如何預防發胖,我每天為保證奶水充足要吃很多各種油膩的燉湯,真擔心會胖的不可收拾。
因為產後身體變得比較虛弱,補充恰當補充營養是必須的,而且這個時候還要哺乳,媽媽要考慮到孩子營養吸收問題。不過,也不要多分補,平時可以吃得清淡些,而且要鍛煉多走動,這樣子才能夠消化吸收,避免增重太嚴重。 [詳細答案]
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怎麼樣才能保證奶水充足?
造成奶水不足的原因 1、過早添加配方奶或其他食品 這是造成奶水不足的主要原因之一。由於寶寶已經吃了其他食物,並不感覺 饑餓,便自動減少吸奶的時間,如此一來,乳汁便會自動調節減少產量。 2、餵食時間過... [詳細答案]
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寶寶一天睡多久為好?如何保證寶寶的睡眠品質?
您好;嬰兒每天睡眠時間應保證在15~16小時;只要遵循嬰兒睡眠的自然規律;愛運動的嬰兒睡眠時間較短,白天醒的時間較長,對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間裡,讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺,晚上也睡得... [詳細答案]
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產後奶水不足怎麼辦?新媽媽吃什麼催奶食物比較好?
你好,這樣子的情況可以從兩方面入手,首先需要調養你自己的身體,燉點排骨湯,魚湯或者豬蹄。也可適當吃些催奶的藥物。孩子方面,儘量補充一些輔食,比如說嬰幼兒米粉,蛋黃,果泥和菜泥等等。注意多喝水。 [詳細答案]
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產後奶水少,要加奶粉。想問各位媽媽什麼奶粉最接近母乳?
我家寶寶四個月就斷奶了,和題主寶媽一樣,奶水少寶寶老是吃不夠。醫生建議我買個配方奶粉給寶寶混合著吃,保證營養,否則寶寶發育會趕不上。我就選了口味、營養成分和母乳比較接近的美贊臣藍臻。從我家寶寶喝奶反... [詳細答案]
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如何保證營養又不讓胎兒長的太大?
我現在孕25周3天了,今天檢查胎兒體重估測1228g,相當於28周1天。長的太大了,我平時也沒有吃什麼補品,胎兒怎麼長的那麼大呢?我7月26日檢查四維胎兒631g,相當於23周5天,以前都是大一周,... [詳細答案]
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女性臨產前如何保證寶寶順利出生?
保持愉快的心情,上下樓梯進行一些簡單的鍛煉等等。 [詳細答案]
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請問我們家長該如何保證孩子安全用藥?
孩子的抵抗力是比較弱的,各個器官和功能都還沒有發育完全的,如果用藥失准的話會對孩子危機孩子的生命安全。家長用藥最好就是聽從醫囑,按照醫生的要求用藥,如果是自己給孩子用藥的情況下,就要看准說明書。 [詳細答案]
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產後奶水不足怎麼辦
多喝湯水,讓寶寶多吸奶 [詳細答案]