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懷孕期間怎樣預防感冒?假如孕期感冒了要怎麼護理?
孕期預防感冒最重要,懷孕期間的婦女應注意休息,加強鍛煉,保持強壯的身體,在疾病流行期間,注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風換氣,保持溫、濕度適宜,經常用醋薰蒸房間,保持... [詳細答案]
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孕婦怎樣避免感冒,增強免疫力
媽媽應該注意飲食的營養均衡、增加戶外活動的時間。 [詳細答案]
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懷孕期間怎樣預防妊娠紋呢?
你好,預防妊娠紋,在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應控制在11-14公... [詳細答案]
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懷孕期間怎麼飲食比較健康呢?
孕婦在懷孕期間的飲食建議少量多餐,體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐,還可以加2-3餐的點心,吃什麼沒關係,但是不能挑吃,適當營養,即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以,主食一定要少。 破壞葉酸的食... [詳細答案]
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懷孕期間怎麼預防妊娠紋最好
你好,要堅持適度運動如散步;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。從懷... [詳細答案]
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懷孕期間怎樣才能看出來懷的是男孩?
聽說臍中線可以判斷的,不過不知道是否準確。臍中線偏左的時男孩,偏右的時女孩,這個檢測需要你注意身體的調養不要太累,否則測出來的效果不是很準確,保持一個好的心態。不管是男是女都已經懷上了,順其自然就好... [詳細答案]
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懷孕期間怎樣按摩是能預防乳腺增生?
正確的乳☆禁☆房按摩方法包括五個步驟:抹推、摩搓、指按、托顫和指擊。(1)抹推:左手托乳,右手的四指從乳☆禁☆房外上、外下緣向乳☆禁☆頭方向抹推3遍。接著換右手托乳,左手的四指從乳☆禁☆房內上、內下緣向乳☆禁☆頭方向推抹3遍;(... [詳細答案]
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女性懷孕期間怎樣避免妊娠紋?請求回復!謝謝。
你好,避免妊娠紋要從平時的保養開始,注意孕前和孕後的保健工作。加強產前保養,則可以大大減少妊娠紋產生的機率,至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。如果想預防妊娠紋,可以考慮專業的妊娠紋乳霜。在孕前就要... [詳細答案]
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懷孕期間吃羊肉可以嗎?聽說會得羊癲瘋。
可以吃羊肉的,羊肉是溫補的,但是不建議吃兔肉,因為兔肉有唇裂的基因。但是兔肉不能夠吃太多,會導致上火的。在懷孕期間要補充葉酸和鈣質,缺乏葉酸會導致胎兒畸形,缺乏鈣質胎兒的骨骼不能夠健康發育。平時要定... [詳細答案]
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懷孕期間怎樣進行胎教,寶寶出生後才會聰明?
一、音樂胎教法。主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能,從孕16周起,便可有計劃地實施。每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。二、對話胎教法:孕20周,胎兒的聽覺功能已... [詳細答案]