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問題 【懷孕】 14

孕婦是不是一定要服用葉酸啊?

問題描述 懷孕是不是一定要服用葉酸啊? 我是剛懷上的,很多人孕前就開始吃葉酸了,但是我沒有,現在剛懷上了,是不是也要吃葉酸,是到普通藥店去買呢,還是去醫院 檢查,讓醫生推薦,請有經驗媽媽告訴我一下,謝謝!
網友回答
最佳答案 你好,葉酸片是預防胎兒畸形的,懷孕期間不一定非得服用葉酸,可以多食新鮮蔬菜水果以及富含維生素的食用
2016-05-27 不是說服用葉酸對孕婦有好處嗎,保證孩子健康。
2016-05-27 您好:孕期前是不一定要吃葉酸鐵片的, 如果營養均衡的話可以不吃。建議你從食物中獲取葉酸。比如菠菜、番茄、花椰菜、草莓、櫻桃、香蕉、獼猴桃等蔬菜水果,還有黃豆、核桃、腰果、栗子、松子等各類穀物堅果,瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類的葉酸含量也很高,適當的攝取。
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