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問題 【懷孕】 8

孕媽媽們都吃什麼鈣啊?

問題描述 前一段時間醫院檢查中度缺鈣啊,可是醫生沒有讓我吃鈣片,說是食補,讓4周後查血再說。平時牛奶倒是天天喝,擔心不夠,想補點鈣片什麼的,想問問大家都吃的什麼鈣片哈?有朋友推薦湯臣倍健液體鈣,那個行不行呢?
網友回答
最佳答案 補鈣的,最好是食補。其實有喝孕婦牛奶的媽媽,也不需要額外去吃什麼鈣。到了五個月至七個月的時候,這時候寶寶長骨骼,有從媽媽身體吸收了鈣,從而導致孕媽有缺鈣,這個時候,可以補一些,一天一片,睡覺前吃。針對腿抽筋有所緩解。
2016-05-27 一般是從四個月開始補,不用補得早的哦,吃什麼鈣看媽媽各自喜歡了,液體鈣也就是離子鈣吸收快些。
2016-05-27 複合維生素片是孕婦指定服用的,含有孕婦所需的鈣、鐵等微量元素。
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