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問題 【懷孕】 24

孕期便秘每次都好用勁,怎麼解決孕期便秘呢?

問題描述 請問孕期便秘怎麼辦?每次都好用勁,感覺太對不起寶寶了,也害怕太用勁了會有什麼閃失的。
網友回答
最佳答案 孕婦應該注意飲食,平時一定要少吃熱氣的食物,例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水,清腸胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以湯水為主,還有新鮮的蔬菜,飯後就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡點。
2016-05-27 你好,孕婦便秘可以服用蜂蜜水,另外調整飲食結構,多喝水也能改善孕婦便秘狀態,嚴重者可以外用開塞露塞肛。
2016-05-27 您好!多吃水果多喝水會有所改善的!
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