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問題 【懷孕】 15

孕婦失眠對胎兒有影響嗎?

問題描述 我最近老是睡不著,會不會對寶寶有影響?
網友回答
最佳答案 你好。孕婦如果長期失眠,會導致睡眠不足,精神疲倦,而且會使得免疫力下降,對於胎兒的健康會有一定的不良影響。建議孕婦可以在每天午後適當休息,補充睡眠。晚上早點睡,不要熬夜,儘量放鬆心情,避免情緒緊張。
2016-05-27 你好,孕婦失眠如果不嚴重的話,對胎兒影響不大,造成失眠的的原因是多方面的,有心理方面的原因和病理方面的原因,要找出原因,然後對症治療。
2016-05-27 一般來說,失眠是會影響內分泌,寶媽內分泌不正常會影響寶寶的脾氣的,將來寶寶會比較哭鬧難帶。儘量多走動,睡前聽聽柔和的音樂,舒緩壓力和情緒,可以用熱水泡腳,喝點奶,這樣有助於緩解失眠症狀。
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