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問題 【懷孕】 5

孕婦貧血吃什麼東西補好?

問題描述 我孕31周了,貧血嚴重,孕婦貧血吃什麼補好?
網友回答
最佳答案 你好,在懷孕期間,為了應付胎兒發育所需,母體的血液量必須大增,但其中增加的只是水分,血液的濃度因而變稀,血色素的成分顯然不足所需,以致有貧血的症狀。平時多注意攝取營養,多進食含鐵質豐富的食物,以製造更多的血紅素,情況自然會好轉。此外,多進食葉酸豐富的食物如綠葉蔬菜、奶類、硬殼果,以及其它高蛋白質食物,對身體都是有利無弊。
2016-05-27 您說的情況首先應該就醫檢查一下,確定貧血的類型,如果是缺鐵性貧血,要注意在補充鐵劑的同時,補充優質蛋白質,平時可以多吃些豬肝或者別的動物肝臟,含鐵量比較高,有助於貧血的治療。
2016-05-27 1. 金針菜:其實金針菜含鐵量最大的,比人們熟悉的菠菜還要高了20倍,還含有維生素 A、 B1、 C,蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。2. 鹹蘿蔔乾:蘿蔔乾維生素 B、鐵質含量很高,是高級養生食物,既鹹且爽,吃起來別有一種風味。 3.龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,因為所含鐵質豐富而且還含有維生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等,能治療健忘、心悸、神經衰弱等症,孕婦和產婦吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類是很好的補血食物。
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    孕婦貧血吃什麼粥好呢?

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    孕婦貧血吃什麼蔬菜補血好?

    1. 金針菜:其實金針菜含鐵量最大的,比人們熟悉的菠菜還要高了20倍,還含有維生素 A、 B1、 C,蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。2. 鹹蘿蔔乾:蘿蔔乾維生素 B、鐵質含量很高,是高級養生食物... [詳細答案]

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    孕婦貧血吃什麼食物可以有效補血?

    孕婦多患缺鐵性貧血,因此既補血又不鐵的食物當然是首選。黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食,可治療體虛貧血,同時有效補充孕婦體力。黑木耳可涼血止血,益氣潤肺,滋陰潤燥。紅棗補氣養血的作用毋庸置疑,棗中還... [詳細答案]

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    7個月的孕婦貧血吃什麼可以幫助補血呢?

    你好,孕婦貧血的情況可以用鐵劑和維生素C片。對於孕婦來說,最重要的的貧血原因就是缺鐵。可以多吃些黑木耳、紅棗、瘦肉、雞蛋黃、動物肝臟等,多吃含鐵的食物,如魚、肉、肝、禽等。 [詳細答案]

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    著急!孕婦貧血吃什麼食物可以補血呢?線上等候回復!

    你好,這種情況需要媽媽平時多吃補血的食物,補血的食物主要為含鐵豐富的豬血、豬肝、紅肉、紅棗、黑木耳、黑芝麻、紅蘿蔔、黑豆、紅豆、桂圓、等。這些都是可以多吃的,同時還需要注意多休息。 [詳細答案]

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    孕婦貧血吃什麼有好處?

    孕婦貧血吃什麼食物?多吃蛋白質食物。如果孕婦是處在貧血時期,那麼一定要多吃蛋白質的食物。因為是人體形成紅細胞必須的元素,而且還可以提高孕婦本身的抗病能力。選擇蛋白質食物的時候,我們一定要選擇那些優質... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶貧血吃什麼東西能補一下的

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