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囡囡添加輔食後出現便秘這是怎麼回事呢？有什麼辦法可以改善？
喝益生菌調理下腸胃，喜寶益生菌不錯，國際媽咪上應該有，益生菌沒什麼副作用，孩子容易接受 [詳細答案]
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母乳不夠吃怎麼辦呢？有什麼辦法？
你好，母乳不夠吃媽媽多吃下奶的湯水，若實在無果是要添加配方奶粉或者其他輔食的，特別是7個月的孩子可以吃很多輔食了，如米粉等，很多孩子開始都是不愛吃的，多引導適應就沒什麼問題了，建議不用擔心。 [詳細答案]
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自從懷孕之後，每天都睡10個小時，但是感覺睡眠品質不好，我該怎麼提高睡眠品質呢？謝謝。
親睡前喝杯牛奶試試，可以提高睡眠品質，而且可以補充營養，親可能是壓力太大了，放鬆心態，別想太多。 [詳細答案]
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最近月經不規律，很焦躁怎麼辦才好呢，有什麼辦法？
在平時生活中做好調節，包括精神上和飲食上的。精神方面要放鬆心情，如果是工作壓力大，要學會釋放壓力。 [詳細答案]
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懷孕了老是失眠是什麼問題啊，怎麼才能改善睡眠品質
建議應該營造安靜良好的睡眠環境，同時乾淨整潔的環境有助於孕婦媽媽放鬆心情，輕鬆的環境，心情好睡眠品質就會比較好，房間要保持通風狀態，否則孕婦吸收氧氣不足容易引起頭暈，呼吸困難，洗熱水澡有助於肌肉的放... [詳細答案]
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懷孕24周了，睡不好，怎麼回事？寶媽們們都是怎麼改善睡眠的？
這種情況很多准媽媽都有出現的，這可能是有神經衰弱的情況或是懷孕刺激造成了睡眠不好，這樣的情況需要積極治療的。因為，如果睡眠不好，容易造成血壓增高，出現妊高症的情況的，為了避免不良影響的出現，平時要放... [詳細答案]
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怎麼樣才能保證孕期睡眠品質呢？
懷孕是件讓人開心的事情，可以在睡前吃點小點心，做做瑜伽，讓自己的身心得到很好的放鬆，會比較利於睡眠。睡眠障礙在妊娠期婦女中較常見，睡眠呼吸障礙、日間嗜睡、夜間睡眠時間減少、睡眠品質下降及不寧腿綜合征... [詳細答案]
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懷孕期間睡眠時間是多少？如何改善睡眠品質？
你好，一般懷孕期間睡眠時間8-10小時為宜，孕婦熬夜對胎兒不好，熬夜對胎兒的影響 1、生出來的娃長得慢 2、孕媽胎兒易血虛 3、生出來的寶寶愛哭鬧 因此，在不得不熬夜時，事先、事後做好準備和保護是十... [詳細答案]
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懷孕期間老是睡不好，怎麼改善睡眠的品質呢？
你好，建議孕婦在晚上睡覺前一定注意不可吃的太飽，同時不要喝太多的水，這樣可以避免晚上起夜太多。在睡前半個小時的時候，你可以選擇喝一杯牛奶，牛奶可以幫助我們更好的入睡，提高我們的睡眠品質。 [詳細答案]
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寶寶腸胃不好怎麼辦？很多東西都不吃，比如青菜、雞蛋、肉類等，有什麼辦法呢？
您好，寶寶脾胃嬌嫩，稍不注意，就容易引起脾胃不和，脾胃不和便會出現挑食、厭食、消化不良。寶寶腸胃不好先調脾胃，可採用食療方法，增強脾胃功能。如：山藥胡蘿蔔粥：山藥去皮切片，放胡蘿蔔，與白米同煮，早晚... [詳細答案]
