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產後飲食需要掌握的原則是什麼?
產後飲食要注意不需要大補,均衡飲食,保持食物多樣。哺乳期可增加魚、禽、蛋、海產品等的攝入。適當增加奶類,適當多喝湯水。一般不需太忌口,不要偏食,不要食用刺激性食物及含咖啡因飲料。另外,不隨便服用藥物。 [詳細答案]
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嬰幼兒的進食原則是什麼??
嬰幼兒能吃怎樣食物??總體原則,1、一歲以內嬰兒食物不應包括鮮牛奶及製品、大豆及製品、雞蛋白(清)、帶殼的海鮮;輔食內不額外添加鹽、糖和其它調料。2、待孩子磨牙(大牙)尚未長出前,應以泥糊狀食品為主... [詳細答案]
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秋季寶寶的飲食原則是什麼啊?
秋天就是乾燥 儘量選食滋陰潤燥的葷菜,如鴨肉、河魚、河蝦等等。多喝白開水,飯桌上多一點湯水和蔬菜,少一點油膩和葷菜。不要吃乾燥的東西比如炸的,包括小食品 但是也不能大補 這個季節容易上火的麼 多喝點... [詳細答案]
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您好,孕期補充營養的原則是什麼?
膳食清淡、適口。建議:以穀物、新鮮蔬菜、水果為主,關鍵是適宜加工和烹飪方式以適應孕婦對某些味道的嗜好,促進食欲。 少食多餐。建議:進食的數量、種類、時間應根據孕婦的食欲及時進行調整,想吃就吃,少食多... [詳細答案]
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孕期的飲食要注意什麼問題?
孕婦的飲食要注意避免刺激性食物。具體建議:禁煙,慎咖啡、濃茶、可樂,少吃或不吃含香精和人工色素的果汁水,罐頭食品,孕婦應儘量少吃胡椒,辣椒,高鹽食物。 [詳細答案]
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3周歲寶寶飲食原則是什麼?
寶寶的胃比成年人小,不能像大人那樣一餐進食很多。另一方面,寶寶對營養的需求量卻比大人多,因此,每天進餐次數不能像大人那樣以一日三餐為標準,應該進餐次數多一些。 給寶寶準備食物不能根據大人口味的喜好來... [詳細答案]
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懷孕初期的飲食原則有哪些要求?怎樣才食得健康?
懷孕初期應該遵循的飲食原則有:(1)進餐規律,定時定量,每天至少有早、午、晚三大餐,可上下午兩餐間加點心。(2)晚餐不可太過豐富。(3)飲食均衡,食物多樣化,每天的食譜必須包括四類基本食物:穀類、蔬... [詳細答案]
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產後瘦身的飲食原則是什麼?
產後想瘦身的媽媽們,多喝溫開水也是可以達到減肥效果的,因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。產後飲食要清淡,少鹽,不要吃太油膩的東西,餐前吃綠色產品來分解脂肪... [詳細答案]
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坐月子期間飲食原則是什麼
產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消化。????1.?除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜,水果方面:蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。????2... [詳細答案]
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寶寶6個月了,秋季腹瀉特嚴重,打了幾天點滴都不見好,該怎麼辦?秋季腹瀉家庭護理的原則是什麼?
秋季腹瀉的病程通常要1-2周。治療首要原則為糾正和防治脫水,防治嚴重併發症。 [詳細答案]