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問題 【懷孕】 58

五指毛桃燉雞湯,請問孕婦可以喝嗎?

問題描述 最近想用五指毛桃來燉雞湯,請問孕婦可以喝嗎?會不會對胎兒有什麼影響啊?
網友回答
最佳答案 孕婦可以吃五指毛桃。孕婦吃五指毛桃的好處:五指毛桃具有平肝明目,滋陰降火,健脾開胃,溢氣生津,祛濕化滯,清肝潤肺等作用。不論春夏秋冬,男女老少皆可食用。補骨脂素為五指毛桃的主要活性成分之一,具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調節等作用。因此,孕婦是可以吃五指毛桃的。孕婦吃五指毛桃需注意:五指毛桃燉湯雖然可以起到滋養的作用,但是孕婦食用也要有一定的量,不可經常食用。懷孕期間,孕婦飲食一定要注意合理搭配,粗細結合,不可餐餐大魚大肉,也不要素淡無味;正餐要定時定量,各種小零食不可多吃,要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,保證每天攝取足夠的蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等。
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