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孕期需要補充DHA嗎?是不是對寶寶大腦好?
dha是需要在懷孕三個月時候開始補的,是有利於胎兒智力發育的了,還有就是孕期補鈣是根據需要補充的,不能盲目補鈣過度的,也是會影響到以後順產到了 [詳細答案]
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孕期需要補充dha嗎?大家有補充嗎?
dha是需要在懷孕三個月時候開始補的,是有利於胎兒智力發育的了,還有就是孕期補鈣是根據需要補充的,不能盲目補鈣過度的,也是會影響到以後順產到了 [詳細答案]
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孕期需要補充哪些維生素?
孕婦可以吃複合維生素。孕婦吃複合維生素的好處:維生素主要有葉酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D3、維生素E等。懷孕之後,准媽媽每日所攝入的維生素含量既... [詳細答案]
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孕期需要補充蛋白粉嗎?按照以前那樣吃飯營養夠嗎?
您好,可以適當食用蛋白質粉,但不能光靠蛋白質粉。建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注... [詳細答案]
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孕期需要補充葉酸嗎?
孕婦是葉酸缺乏的高危人群,孕婦缺乏葉酸可導致先兆子癇、胎盤早剝的發生率增高。快速生長的胎兒DNA合成、胎盤、母體組織和紅細胞增加都需要葉酸。已經證實,孕早期的葉酸缺乏是導致胎兒神經管畸形的主要原因。... [詳細答案]
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孕期需要補充維生素A嗎?
孕早期,由於孕激素水準相對較低,加之妊娠反應與嘔吐,使得食欲不振、攝入食物過少,這樣就使得血清維生素A水準下降,可以說,孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。維生素A對胚胎的心臟發育影響較大,如... [詳細答案]
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孕期需要補充多少鈣合適?
孕婦需要適量補充鈣才能滿足自身和胎兒的發育,建議孕早期:800mg/d,孕中期100mg/d,孕晚期1200mg/d。最高攝入量每天不超過2000mg。 [詳細答案]
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孕期需要補充維生素E嗎?
在胎兒生長期間,孕婦需要消耗更多的維生素E。現在研究認為,維生素E參與機體及某些細胞代謝,與胎兒的生長發育有關。富含維生素E的食物:各種綠葉蔬菜、植物油、穀物胚芽等。 [詳細答案]
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孕期需要補充維生素D嗎?
妊娠期間維生素D缺乏會影響胎兒骨骼發育,也能導致新生兒低鈣血症、嬰兒牙齒和骨骼發育不良及母體骨質軟化症的發生。與維生素A一樣,如果孕婦過多攝入維生素D會導致中毒。因此推薦孕婦每日維生素D的攝入量孕早... [詳細答案]
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孕期需要補充維生素E嗎?怎麼補最好?
您好,孕婦是可以適當服用維生素E的,當然最好是在產科醫生指導下進行規範補充。另外,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益... [詳細答案]