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聽朋友說維生素A可以預防寶寶秋季腹瀉,請問哪些食物富含維生素A啊?
寶寶吃的伊可辛或者魚肝油裡面都含,不用單獨補,補多A不好 [詳細答案]
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請問日常生活中哪些食物富含胡蘿蔔素?該怎麼烹飪才不不會讓營養元素流失?請支招!
富含胡蘿蔔素的食物主要是橙黃色和綠色蔬菜。菠菜、胡蘿蔔、韭菜、油菜、薺菜、馬蘭頭等每500克可含胡蘿蔔素14毫克以上,每天只要吃120~150克就能滿足兒童維生素A的需要。雪裡紅、小白菜、紅薯、大蔥... [詳細答案]
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春季哪些食物富含葉酸呢?剛發現懷孕有吃葉酸片,但是孕前沒有吃過,再吃哪些富含葉酸的水果呢?
你好。葉酸片的主要作用是減少畸形兒的發生。除了通過服用葉酸片補充葉酸,在日常的飲食中,也可以多吃含葉酸的食物,如萵苣、菠菜、油菜、青菜等綠色蔬菜,橘子、草莓、櫻桃等水果,以及某些豆類和堅果類食物。 [詳細答案]
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寶寶最近大便幹,拉出來的都是一個個球球,請問哪些食物有助於緩解寶寶便秘?
多喝水。多吃應季的新鮮蔬果。 [詳細答案]
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請問哪些食物有助於緩解寶寶便秘?
你好,要緩解寶寶便秘,可以在每餐的食物裡多添加點高纖維的蔬菜,高纖維的蔬菜能夠幫助促進孩子的腸胃蠕動,幫助孩子排便;另外還有多給孩子準備一些應季的水果,水果不僅富含各種維生素,而且還有治療便秘的功效... [詳細答案]
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請問哪些食物會引起回奶呢?有人知道嗎
您好,會導致回奶的食物有:西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜;香椿;冬菇、菌菇類,茄子,藕,筍、黃花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麥... [詳細答案]
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想通過食物來補充葉酸,請問哪些食物葉酸含量比較高?
最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]
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請問哪些食物適合備孕吃?
保證充足的營養是孕育優質寶寶的首要前提,在備孕期間夫妻雙方要保證營養攝入的全面、均衡,適當的吃些可以增加生育能力的食物,這樣更有助於受孕。准媽媽在懷孕前和懷孕早期每天服用適當的葉酸幫助寶寶的發育。 [詳細答案]
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請問哪些食物對猩紅熱好?
猩紅熱食療方:1、綠豆薄荷湯:綠豆50g,加水兩碗煮沸後,再煮半小時,取汁一碗,再加薄荷3g,共煮數分鐘,濾渣,頻頻飲用。用於毒熾氣營證。2、橄欖蘿蔔茶:生橄欖7枚,蘿蔔250g,水煎代茶飲。用於咽... [詳細答案]
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請問哪些食物對眼睛好?
維生素c是組成眼球晶狀體的成分之一,缺乏維生素C容易使水晶體發生渾濁,從而患上白內障。多給幼兒攝取含維生素c的食物,如各種蔬菜和水果,其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量最高。 [詳細答案]