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懷孕期體重增長多少合適？孕期怎樣控制體重？
你好。良好的生活習慣，包括規律的作息，均衡的飲食以及適當的運動，不當可以幫助女性孕期體重的控制，還可以在產後有利於更快恢復身材。在孕早期和孕中期，建議每月體重增長1斤左右即可，孕晚期每月可以增長2斤... [詳細答案]
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關於孕期體重，整個孕期體重增長多少合適？
你好，懷孕期間體重是一定會增加的，因為胎兒的體重也算在你的體重之內的，如果擔心產後身材的恢復，那麼建議你在懷孕時間不要過分進補，只需合理的飲食營養補充，產後注意收腹鍛煉。一般30斤左右是合適的。 [詳細答案]
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寶媽們整個孕期體重增長了多少？我想知道體重增長多少合適？
你好，懷孕初期一般建議體重增加2公斤比較合適的。孕媽懷孕初期要注意營養均衡，適當攝取營養素中的蛋白質、維生素及礦物質，特別是蛋白質每天要攝取到2克。平時還要注意多休息，保持心情愉悅。 [詳細答案]
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孕初期體重增長不大，請問每天的主食攝入要達到多少量才足夠？
孕早期的孕婦體總增長不大不用過分擔心，應該要保證每日150克主食量攝入量，以預防酮中毒。 [詳細答案]
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孕婦體重增長多少合適？
孕期體重增長過多與胎兒出生時的高體重（巨大胎兒）和繼發性頭盤不稱致產婦死亡危險性增加有關，與患妊娠期高血壓的幾率增加有關，與妊娠期糖尿病的發生相關，與早產、圍產期死亡等發生相關，亦與母體產後體重恢復... [詳細答案]
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孕期怎麼控制體重呢？體重增長多少合適呢？
一般來講，懷孕體重在懷孕早期（懷孕3個月以內）增加2千克，中期（懷孕3個月至6個月）和末期（懷孕7個月至9個月）各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。如果你體重增加了15公斤，那麼可能會對寶寶產... [詳細答案]
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孕期如何控制體重呢？孕期體重增長多少合適？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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孕期體重增加多少合適？怎麼控制孕期體重？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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整個孕期孕婦體重增長多少合適？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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懷孕過程體重增長多少合適？
一般來說，整個孕期體重增長12.5公斤是最好的，但是現在的准媽媽很難做到這一點，所以一共長20公斤以下都可以接受。建議均衡飲食，多攝入優質蛋白質，比如深海魚蝦之類的，每天堅持喝牛奶、喝豆漿、吃豆製品... [詳細答案]
