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問題 【懷孕】 4

懷孕居住環境選擇市區還是郊區？

問題描述 我家在城市新區有一棟別墅，那裡空氣好環境好但是就是離著醫院遠，但是住在市區的話就是真的很熱鬧了，想要知道我懷孕之後是住在哪裡對我和孩子最好？
懷孕 孕婦保健
網友回答
最佳答案 你好！這種情況對寶寶影響不大，只是對孕婦本身有影響，如果有條件的話，還是要住乾爽的環境好。優美的環境能美化孕婦的生活，也有利於產婦休息，又能美化孕產婦的心靈，從而使孕婦的精神愉快，這樣也更利於寶寶的成長。祝健康！
2016-05-27 產婦居住的環境要安靜、舒適、陽光充足、室內還要定時通風（但要避免對流風），以保證空氣清新、給母嬰提供足夠的氧氣
2016-05-27 室內要有適宜的溫度和濕度：居室溫度：20—24度；濕度：55%-65%；2、保持清新的空氣：要經常開窗通風換氣，每天要保證2次通風，每次大概15分鐘，保持室內空氣清新，預防生病並利於孩子身體和大腦的發育。3、室內要有充足的陽光：產婦最好住南面的房間，充足的陽光可以讓人感到心情舒暢，並有利於觀察寶寶的一些變化。4、不宜睡太軟的床，母嬰同室，家庭和睦。營養不但讓產婦儘快地恢復，而且可以提高乳汁品質，讓寶寶健康成長。、產後由於胃腸功能未恢復，為了保證營養，要少吃多餐，每天5~6頓。2、飲食清淡適宜：許多人認為為了下奶要多喝湯，但不能放鹽、放蔥花等，這種說法是不科學的。飲食清淡不是不能用調料，適當的調味能促進產婦的食欲，但蔥、薑、蒜、花椒利於行血，可適當少用。3、葷素搭配：葷素搭配利於營養吸收，產婦除了吃動物性食品之外，還應多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纖維素可促進腸蠕動，幫助消化，防止便秘，減少肥胖的可能4、幹稀搭配、多喝湯水：食物湯汁不但有營養、開胃，還能補充水分，利於乳汁分泌。喝的湯水除魚湯、豬蹄湯、排骨湯、雞湯外，應該包括果汁、牛奶、豆漿等。
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