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懷孕期間什麼睡姿最好？一定要左側臥嗎？
左側臥位則可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善血液迴圈，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長發育。仰臥位時尿量增加，夜尿增多，可使妊娠期婦女夜間睡眠間斷次數增多，致睡眠時間減少及睡... [詳細答案]
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懷孕之後一定要左側臥嘛？孕晚期什麼睡姿最好？
左側臥位則可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善血液迴圈，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長發育。因為下腔靜脈的位置正好處於腹腔脊椎的右側，如果向右側臥，膨大的子宮不但會壓迫下腔靜... [詳細答案]
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懷孕期間一定要補鈣嗎？如何補鈣有效果？
孕中期以後，孕婦每天須補充1000毫克鈣，孕晚期更要可達1200毫克。可以食補，也可以吃鈣片來補充 [詳細答案]
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早孕期間一定要吃葉酸嗎？葉酸會影響月經嗎？
過量服用葉酸才會產生副作用，所以在補充葉酸時一定要注意量的把握，如果不知道該怎麼計算一天葉酸攝入的最佳量，最好諮詢醫生，在營養師指導下服用，以免服用過量。通常建議在懷孕前的3個月和懷孕初期，每天服用... [詳細答案]
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懷孕期間一定要喝孕婦奶粉嗎？喝孕婦奶粉真的好嗎？
您好，只要平時飲食都能跟得上是可以不必喝孕婦奶粉的，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是... [詳細答案]
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懷孕期間一定要用孕婦專屬的化妝品嗎？聽說什麼化妝品都不能用。
你好，懷孕期間最好禁止使用化妝品，因為化妝品中的化學物質，通過皮膚的吸收，進入胎兒體內，會對胎兒的發育造成一定的影響。如果一定使用化妝品的話，可以使用嬰兒化妝品，或者買孕婦專用化妝品。 [詳細答案]
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孕期什麼睡姿最好？左右側睡老是睡不好，感覺很累。
你好，在孕早期的睡姿沒有特別的要求，只要媽媽們睡得舒服就可以了，到了孕中期孕媽媽的睡姿最好選擇左側臥睡，這樣對胎兒的發展和孕媽媽來說都是最好的。有利於孕媽的右鏇子宮轉向直位，可以減少由此引起的胎位和... [詳細答案]
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懷孕期間一定要左側位睡嗎？有時想右側睡可以嗎？
你好，你擔心的問題是不會出現的，因為寶寶在孕媽媽的肚子裡面會自己動來動去，不會只躺在一個位置不動的，所以媽媽不用擔心這個情況會出現。左側臥睡對胎兒是非常好的體位，如果媽媽不習慣左側臥睡可以從右側臥睡... [詳細答案]
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懷孕期間一定要喝孕婦奶粉嗎？
您好，只要平時飲食都能跟得上是可以不必喝孕婦奶粉的，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是... [詳細答案]
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懷孕期間一直上火，不知道怎麼辦，怎麼調理好呢？
你好，孕婦上火也不能吃太多涼性的東西，也不需要吃藥。只要平時多喝水，多吃些水果補充身體需要的維生素就好了。可以喝少量的菊花茶，用馬蹄煮冰糖水也能達到一定的下火效果。孕婦在飲食方面一定要保證既有營養又... [詳細答案]
