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孕婦在懷孕期間吃什麼可以給寶寶補腦？
親你好，不僅僅是懷孕期間需要吃核桃平時也應該哦多吃的，所以整個孕期還有生完寶寶以後也是要吃的，補腦的可以多吃點的 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼最補血？
孕婦貧血最好多吃以下食品。一是多吃含鐵豐富的食，動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。其次，是食物要多樣化，... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼補鈣好呢？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼補鈣，吃腰果可以補鈣嗎？
關於懷孕期間補充營養的問題，要根據實際情況來決定，比如在懷孕早期是不太需要大補的，平時多注重飲食均衡，保持自己心情愉快就可以了，吃腰果是可以補鈣的，但是最好不要天天吃，可以選擇喝牛奶。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼補鈣效果好？
這是因為孕期補鈣可以預防手足浮腫、腰酸腿疼，還可以預防抽筋、關節疼痛，預防妊娠高血壓，同時可以促進小寶寶骨骼的生長。可以補充鈣劑也可以食補 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼能補鈣？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼好？
您好，1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼好呢？
你好，孕婦懷孕期間並不需要特別補充什麼營養，只要注意保證日常的飲食均衡，清淡，營養充足就可以了。像魚類，肉類，蛋類，奶類這些富含營養的食物就應該多吃，零食方面可以核桃，杏仁等堅果類食物為主。但要注意... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼補鈣好?
您好，現在市面上的鈣製品主要分兩種，一類是固體鈣片，一種是鈣粉。對於孕婦而言，選擇易吸收，易消化的乳鈣粉更為有效。建議選擇藻油DHA乳鈣粉，以新鮮乳清為原料，100%從牛奶中提取，是一種具有生物有效... [詳細答案]
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請問懷孕期間吃什麼補鈣呢？
骨頭湯不是最好補鈣:用1公斤肉骨頭煮湯2小時，湯中的含鈣量僅20毫克左右，因此，用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要。另外，肉骨頭湯中脂肪量很高，喝湯的同時也攝入了脂肪，孕媽咪可不要將此作為唯一補鈣方式... [詳細答案]
