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問題 【懷孕】 6

孕晚期應該採用哪一種睡姿?

問題描述 孕晚期應該採用哪一種睡姿?
網友回答
最佳答案 懷孕晚期,孕婦因為肚子上有負荷,如果依照一般人的睡姿,將不符合人體的生理解剖構造;因此,孕婦最好採用左側躺的睡姿。由於後腹腔的脊椎右邊的下腔靜脈,負責下肢血液迴圈至心臟,仰睡或右側睡會壓迫到下腔靜脈,造成下肢水腫、麻痹甚至抽筋,所以要選擇最佳的孕婦睡姿,即為左側臥位。
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