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問題 【懷孕】 30

血壓在高壓219低壓135,吃什麼能好?一直在吃藥。

網友回答
最佳答案 你這種情況最好是根據病情合理的進行物理降壓或者藥物降壓,使血壓維持在正常或接近正常水準,平時的飲食上要注意清淡,不要吃太鹹或者辛辣的食物,太過於油膩的食物也要少吃,多喝水多做運動,定期去醫院做體檢。
2016-05-27 你好,你這個情況血壓是有點高,平時要多加注意,定期到醫院檢查,密切關注自己的血壓,平時要低鹽低脂肪飲食,可以做一下不劇烈的運動,例如散步或者是太極之類的,同時也要注意休息。
2016-05-27 注意休息,每天保證睡眠在10小時以上,保證充足的蛋白質及熱量,密切觀察血壓的變化,可以加服鈣片
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