懷孕期間孕婦血壓高要注意些什麼？

最佳答案

攝入充足蛋白質，蔬菜補足鐵與鈣劑。建議低鹽飲食，低脂肪飲食。如果攝入鹽分過多就會引起血液的離子成份增多,導致滲透壓升高,組織中的水分就會滲透到血管中加重高血壓。一定要要禁煙、酒，避免情緒激動。 注意定期檢測血壓值。多休息，保證充分睡眠休息、睡眠時取左側臥位以減輕右鏇子宮對腹主動脈與下腔靜脈壓迫，增加回心血量，改善腎及胎盤血流，增加尿量。

2016-05-27

如果沒有全身水腫，應充足的蛋白質、熱量；進食富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅等微量元素的食物及新鮮蔬果，保持心情愉悅。

2016-05-27

這是孕高症的表現，一般在懷孕20周後會出現這種情況，孕高症會對孕婦和胎兒都造成影響的，嚴重時會危機孕婦和胎兒的生命。所以，孕高症懷著一定要注意飲食，攝入很有維生素E、維生素C的食物，多吃芹菜，像熱量高、脂肪高的、含鹽量高的就不要吃了。