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問題 【幼兒】 8

一個稍胖的3歲小孩,怎樣的食譜才能讓他吃的好,且不繼續長肉

網友回答
最佳答案 您好。根據您的描述,孩子成長期最好多補充高蛋白高營養低脂肪的食物,蔬菜水果可多吃,其實蔬菜的鈣質比肉類的多。平時吃肉肉類紅白肉相間,以白肉為主。平時多帶孩子出去鍛煉,曬曬太陽。
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