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媽媽怎麼提高奶水品質呢？吃什麼食物好？
哺乳媽媽應吃足夠營養的食物來製造奶水，以避免過度消耗自己的身體，同時她需要有足夠的體力和精力來照顧寶寶。哺乳期不需刻意多吃或避免特別的食物。哺乳期每天需要額外400-500卡的熱量，對於不計算熱量的... [詳細答案]
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應該怎麼備孕呢？吃什麼食物好？
懷孕期間，儘量不要使用化妝品和護膚品，因為這些產品裡面，或多或少會含有金屬元素，經過皮膚吸收以後，有可能會對正在發育的胎兒導致一定的影響，為了寶寶更健康成長，最好不要使用的。 [詳細答案]
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要想生男孩備孕應該怎麼飲食呢？誰知道呀？
你好，生男生女這事很難強求的，順其自然比較好。可以嘗試用蘇打水洗陰☆禁☆道，增加陰☆禁☆道裡的酸性物質，生男孩的可能性比較大，或者多吃一些鹼性的食物也可以的。放鬆心情，要保證有好的心情才能利於寶寶的生長。 [詳細答案]
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備孕男寶應該怎麼飲食呢？哪些食物不能吃？
根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，倘若真的是很想生一個男生，那麼為了增加生出男孩的機率，孕婦就應該要多吃一些鹼性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度... [詳細答案]
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備孕期間吃什麼藥好呢？備孕應該怎麼飲食呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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備孕的的時候應該怎麼飲食呢？
其實很多時候備孕一次不成功都是備孕爸爸的問題，備孕爸爸需要補提高精子活性，最好在備孕期吃育之緣片，對提高精子活力很管用，具有很好的助孕效果。 備孕媽媽則需要飲食清淡，營養充足就可以了。 [詳細答案]
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產後頭幾天要怎麼飲食呢？吃什麼食物比較好？
刮宮對女性身體傷害很大，產後一定要注意休息，注意飲食，飲食要儘量清淡易消化，多吃高蛋白質的食物，注意補水。產後儘量不要盆浴，可以淋浴，但是不能沖涼，這樣對身體不好，還容易著涼。 [詳細答案]
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產後寶寶吃母乳,請問媽媽應該怎麼飲食呢？
不宜滋補過量，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒，不宜吃巧克力，產後就要在床上活動，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，順產8... [詳細答案]
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親愛的寶媽們，請大家說說備孕期間應該怎麼飲食呢？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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正在備孕呢，很頭痛，請問備孕應該怎麼飲食呢？
備孕階段雙方飲食要以清淡營養為主（女性可以喝奶粉補充），遠離煙酒，辛辣食物，保持心情愉悅對備孕都是很好的。 [詳細答案]
