您的位置:首頁>孕期缺鐵性貧血怎樣食補?
問題 【懷孕】 6

孕期缺鐵性貧血怎樣食補?

問題描述 補鐵是不是一定要吃藥,可以通過食補嗎?
網友回答
最佳答案 為鐵很難從膳食中得到補充,故主張孕16周開始以服硫酸亞鐵0.3g,每日一次。含鐵食物較高的如動物血,肝臟,瘦肉等,同時多攝入富含維生素C的蔬菜,水果,或在補充鐵劑是補充維生素C可以促進鐵的吸收和利用。
相關用戶問答