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問題 【懷孕】 8

孕晚期孕婦的飲食應該怎樣安排?

問題描述 孕晚期孕婦飲食要注意什麼,是不是要吃胖一些,分娩時才有力氣?
網友回答
最佳答案 孕晚期增加營養,關鍵在於所進食物應保持高熱量,含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素,但要注意營養過剩。妊娠期應監測孕婦體重變化。較理想的增長速度為,妊娠早期共增長1—2kg,妊娠中期幾晚期每週增長0.3—0.5kg,總增長10—12kg。
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