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問題 【懷孕】 8

冬季孕婦是否需要額外進補?

問題描述 冬天是進補的好時節,請問孕婦需要額外進補嗎?需要補充哪些營養呢?
網友回答
最佳答案 營養攝入不足或過多都對健康不利,首先孕婦應明確需要全面平衡營養,從膳食中攝入了多少營養,然後是否需要額外補充,以及補充多少,科學地看。有條件的最好到有營養專科的門診進行個人化的飲食營養原則,根據評估後的結果進行飲食調節。故孕婦不建議在冬季盲目進補,從而適得其反,影響孕婦及胎兒健康。
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