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問題 【懷孕】 6

我小孩6天,但是奶水不夠,想從飲食上補補,我應該怎麼吃。

網友回答
最佳答案 你好,建議多吃些下奶的湯水,比如黃豆豬蹄湯、雞湯、鴿子湯、鰱魚湯等,另外乳汁分泌少也可以請催乳師按摩下,他們的手法相對純熟,有利於下奶的。
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