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問題 【幼兒】 28

4歲以下小孩補脾和腎可以吃哪些食物

網友回答
最佳答案 你好,補腎健脾的食物有很多,水果方面有獼猴桃、胡桃、桑葚;可以多吃點堅果比如花生、板栗、扁豆、紅棗之類;另外比如苦瓜、山藥、藕等都是很好的食物,可以做日常配菜使用;秋季可以給孩子吃點百合,做點羊肉湯和雞湯之類的。
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