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生完孩子後有哪些生活上的禁忌呢?
(1)飲食方面注意:應以少食多餐,避油膩,味清淡,易於消化為原則。應多進食營養豐富的食物,如蛋、乳類、瘦肉、魚、豆製品等,應多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。(2)衣著方面注意:寬鬆、純棉、... [詳細答案]
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我本來很瘦,生完孩子後有妊娠紋怎麼辦
你好,建議用橄欖油。橄欖油從油橄欖鮮果中壓榨後提取而來,具有很好的滋潤保濕功效,能夠預防皮膚乾燥發癢,一定程度上能增加皮膚延展性。橄欖油又分為食用和美容用油。橄欖油含有不飽和脂肪酸,經常食用對孕婦很... [詳細答案]
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生完孩子後有脫髮很嚴重怎麼辦?
產後脫髮,其根源在於孕期激素水準的變化。懷孕後,雌激素分泌增多,導致毛髮更新緩慢,很多應在孕期正常脫落的頭髮沒有脫落,一直保存到產後。產後激素水準下降到正常,衰老的頭髮就紛紛脫落,造成大量脫髮的現象... [詳細答案]
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盆腔炎有哪些症狀?要怎麼治療?生完孩子後有六個月
你好,盆腔炎常見有輸卵管炎,卵巢炎,盆腔腹膜炎等,通常會出現小腹疼痛、墜脹、腰痛、白帶增多、月經失調、性☆禁☆交痛、經期發熱等;治療盆腔炎可以結合中醫和西醫合併治療的效果會更好,建議你在醫生指導下合理治療... [詳細答案]
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生完孩子後有斑該如何調理淡化呢?
我全由 藕碧詩 解絕了班點,主意常吃蔬果:要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。平衡膳食:每天按計劃均衡安排自己的飲食,同時要注意定時、不可濫吃。 [詳細答案]
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我生完孩子後有點尿失禁的感覺,就是打噴嚏會不自覺漏尿,該怎麼辦?
對於盆底肌損傷和盆底功能障礙,需要在醫生的指導下進行生物回饋訓練、電刺激治療或者相關的手術治療。對於重度尿失禁、盆腔臟器脫垂等情況,更適合手術治療。一般情況下,推薦生物回饋訓練結合電刺激的治療模式,... [詳細答案]
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生完孩子後有什麼鍛煉方法恢復陰☆禁☆道健康?
經過kegel鍛煉(凱格爾鍛煉)可以調控陰☆禁☆道收縮的能力,鬆緊和強度。在產後42天之後就可以開始做盆底康復鍛煉,kegel運動本身又被稱為“性肌運動”,這種運動可以提高女性性☆禁☆生☆禁☆活品質,作為一種女性健身... [詳細答案]
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生完孩子後有什麼辦法能去妊娠紋嗎?
你好,生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機,建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如:抬腿運動),以消除水腫。此外,勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠紋。孕婦... [詳細答案]
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本來胸就不大,生完孩子後就更小了,能用蓓卡露開穴豐胸嗎
我身邊好多人都是這種情況,但是也沒辦法,能用這個,疏通經絡的,補充營養,相信效果不錯,看口碑也還可以。 [詳細答案]
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生完孩子後常出現,情緒低落、鬱悶、沮喪愛哭、擔心多慮的現象,說得了產後憂鬱症,怎麼辦?
配偶和家人要願意承擔家務和分擔照料孩子的事物,及時告訴產婦育兒的經驗,幫助適應新的生活變化,平穩度過陌生和慌亂期。 [詳細答案]