您的位置:首頁>安排孩子一天的飲食,科學的做法應該是怎麼樣的呢?
問題 【幼兒】 6

安排孩子一天的飲食,科學的做法應該是怎麼樣的呢?

問題描述 請教一下醫生,如果要孩子一天的飲食安排得比較合理,具體應該怎麼做啊?急盼回復,謝謝!
網友回答
最佳答案 小朋友吃得差不多的時候,肚子沒鼓,但家長也不要強行再喂了。大一點的小朋友,注意早餐營養要豐富,一般建議要包含豐富蛋白質的食物,比如牛奶、雞蛋。午餐也要豐盛一些。但晚餐不建議吃過多高能量、高熱量,或者油炸、難消化的食物。不同年齡階段的小朋友,餵養方式也是有區別的。比如嬰兒期,建議是按需餵養。如果寶寶沒有吃飽,會哭鬧得比較厲害,而吃飽之後,一般就不會再哭鬧了。肚子鼓不鼓並不是寶寶是否吃飽的標誌。
相關用戶問答