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問題 【幼兒】 8

寶寶飲食要注意什麼才能預防便秘?

問題描述 半歲的寶寶飲食要注意什麼才能預防便秘?
網友回答
最佳答案 清潔環境+合理飲食可預防和治療便秘。腸道內的細菌只有來自於環境——母乳餵養過程是營造腸道菌群的最佳途徑。過於乾淨,例如過多使用消毒劑,會減少環境中的細菌,不利於腸道菌群的建立和維護。母乳中的低聚糖、配方奶等食物中的益生元、富含纖維素的蔬菜等都是膳食纖維的來源。
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