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懷孕初期需要補充哪些營養?
一般來說,孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以,這個階段的膳食要重品質,以高蛋白,富營養,少油膩,易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主,均衡飲食,粗細交替,少食多餐... [詳細答案]
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懷孕初期需要補什麼對孕婦好?
保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛... [詳細答案]
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聽說懷孕初期需要補充葉酸、維生素、鈣片等,這種說法正確嗎?如果是該怎樣補充呢?
這些基本上是需要的,葉酸一般從孕前3個月吃到孕後3月,具體用量應選擇醫生開具的處分;三個月後可以開始補充多種維生素和鈣片。 [詳細答案]
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懷孕初期需要補鈣嗎?
你好,懷孕初期也是可以不用喝孕婦奶粉的,有的懷孕的妊娠反應很嚴重,如食欲不振,易犯噁心,易嘔吐等情況,這時候要以食物清淡並且容易消化容易吸收為主,為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類... [詳細答案]
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懷孕初期需要補充什麼?
你好 懷孕初期建議您補充葉酸B6維C鐵鋅軟膠囊,孕中晚、哺乳期再吃福之格 多維多礦軟膠囊 分段補充 更營養 避免了營養過剩 [詳細答案]
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請問懷孕初期需要補鈣嗎?
懷孕初期一般情況下可以不用補鈣的,孕婦一般到了孕中期開始補鈣。不過這也要看情況,因人而異的。 [詳細答案]
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懷孕初期需要補充些什以了?
你好,懷孕初期妊娠反應強烈,感覺什麼都不想吃,但是不想吃也得,建議孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物, 為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類... [詳細答案]
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懷孕初期需要吃葉酸嗎?
你好,根據你的描述,是可以用葉酸片的,對身體沒有什麼影響的。但是一般正常情況來說,葉酸片最好是在懷孕前三個月開始吃,一直吃到懷孕後三個月為止的效果會比較好的。 [詳細答案]
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懷孕初期需要補充維生素嗎?
你好,對於懷孕初期的媽媽來說,維生素的供給要充足。如果准媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食,可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。可以多吃各種蔬菜水果,這些都含有豐富的維生素,而肉類則是富含豐富的蛋白質... [詳細答案]
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懷孕初期需要喝孕婦奶粉或黑芝麻嗎?如果有妊娠反應怎麼辦?
你好,懷孕初期也是可以不用喝孕婦奶粉的,有的懷孕的妊娠反應很嚴重,如食欲不振,易犯噁心,易嘔吐等情況,這時候要以食物清淡並且容易消化容易吸收為主,為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類... [詳細答案]