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問題 【分娩】 13

在懷孕期間,該做些什麼有助於順產?

問題描述 我是打算順產生寶寶的,在懷孕期間,該做些什麼有助於順產?
網友回答
最佳答案 孕期就要給順產時打下基礎,有助於順利生產。首先,吃些營養豐富、容易消化的食物,如牛奶,雞蛋等。其次,順產前要注意控制好體重,定時做產前檢查。第三,可以通過醫生或書本來瞭解有關分娩的知識,做好心理準備,調整好心情。第四,必要的運動,活動可是不能少的,可以鍛煉體力。
2016-05-23 平時多散散步,做些簡單的活動,增加力氣。
2016-05-23 飲食豐富些,補充營養要均衡。
2016-05-23 要控制好體重,太胖或太瘦都不利於生產。
2016-05-23 注意休息,保證充分的休息。
2016-05-23 應該多活動,可以學做孕媽媽瑜伽。
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