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哺乳期媽媽飲食要均衡嗎
哺乳期媽媽的飲食建議均衡補充5大營養,以分泌健康乳汁。一般而言,五大類營養素(碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質)應均衡攝取,可能要多吃一至兩餐,或是正餐外吃些點心。碳水化合物是身體能量的主要... [詳細答案]
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哺乳期媽媽飲食要怎麼護理?要注意什麼?
均衡補充5大營養,以分泌健康乳汁。一般而言,五大類營養素(碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質)應均衡攝取,可能要多吃一至兩餐,或是正餐外吃些點心。碳水化合物是身體能量的主要來源,建議儘量攝取複... [詳細答案]
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哺乳期的飲食要注意什麼?怎麼調理?
均衡補充5大營養,以分泌健康乳汁。一般而言,五大類營養素(碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質)應均衡攝取,可能要多吃一至兩餐,或是正餐外吃些點心。碳水化合物是身體能量的主要來源,建議儘量攝取複... [詳細答案]
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哺乳期的媽媽飲食要注意什麼
哺乳期的媽媽飲食應清淡,避免油煎油炸食物,避免幹香食物,如椒鹽花生、杏仁等;多吃高蛋白、高維生素的食物,如瘦肉、魚、雞、黃豆、黑豆、蔬菜、水果、奶類等。四個月的寶寶可以添加輔食,可以嘗試蛋黃、蔬菜汁... [詳細答案]
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哺乳期上火飲食要注意什麼呢
哺乳期飲食需提供豐富營養、清淡易消化、食物多樣化如能配合不同口味更佳。民間亦有很多傳統哺乳期飲食,如花生豬腳湯、通草鯽魚湯等,也可作為參考。適量的雞肝也是可以的。 [詳細答案]
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哺乳期意外懷孕,媽媽的飲食要注意什麼?
媽媽如果在哺乳期懷孕了要注意不要在喂母乳了,因為懷孕之後媽媽體內的激素分泌會改變的,胡影響乳汁的分泌,而且過了一段時間媽媽的奶水都是會自然沒有的。哺乳期懷孕了不用母乳的話其實食物上是沒有什麼禁忌的了... [詳細答案]
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吃母乳的小嬰兒咳嗽,媽媽飲食要注意什麼
你好,寶寶咳嗽,哺乳期的媽媽飲食要注意不要吃太涼或者太容易上火的食物。 [詳細答案]
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家裡的寶寶腹瀉,媽媽的飲食要注意什麼?
年齡在6個月以下的非母奶餵養兒繼續喂配方乳。母親需要限制食用油膩的食品。另外,孩子患病期間的輔食添加注意要由少到多,由稀到稠,儘量鼓勵多吃,逐漸恢復到平時飲食,調整速度與實踐取決於患兒對飲食的耐受情... [詳細答案]
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准媽媽在懷孕前飲食要注意什麼?
保證充足的營養是孕育優質寶寶的首要前提,在備孕期間夫妻雙方要保證營養攝入的全面、均衡,適當的吃些可以增加生育能力的食物,這樣更有助於受孕。准媽媽在懷孕前和懷孕早期每天服用適當的葉酸幫助寶寶的發育。 [詳細答案]
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哺乳期的媽媽飲食應注意什麼?
哺乳期的媽媽飲食應清淡,避免油煎油炸食物,避免幹香食物,如椒鹽花生、杏仁等;多吃高蛋白、高維生素的食物,如瘦肉、魚、雞、黃豆、黑豆、蔬菜、水果、奶類等。四個月的寶寶可以添加輔食,可以嘗試蛋黃、蔬菜汁... [詳細答案]