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問題 【分娩】 12

打算順產,孕晚期要做哪些準備,利於順利把寶寶生下來?

問題描述 想要順產的媽媽,孕晚期要做哪些準備,才有利於順利把寶寶生下來?
網友回答
最佳答案 孕晚期媽媽的肚子已經非常明顯了,此時可能活動起來比較困難,但是還是要堅持適量的運動和鍛煉,可以增加體力,有助於生產,做不了長時間的複雜活動,可以每天飯後散步。要注意補充營養,飲食要均衡,體重要控制好,多吃蘋果、動物肝臟等含鋅豐富的食物,有助於生產。最後,定期做產檢,保證充分的休息。
2016-05-23 要按期產檢,確保胎兒的健康。
2016-05-23 應該做適當的活動,可以每天散散步。
2016-05-23 此時要密切注意自己的體重,因為臨近生產了。
2016-05-23 孕晚期要特別注意,少做家務,多休息。
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