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問題 【幼兒】 8

怎麼預防小兒多動症

網友回答
最佳答案 要預防小兒多動症需要做到以下幾點:1、應少食含酪氨酸的食物,如掛麵、糕點等;2、少食含甲基水楊酸的食物,如番茄、蘋果、桔子等;飲食中不該加入辛辣的調味品,如胡椒之類,3、也不宜使用酒石黃色素,如貝類、大紅是、柑欖等食物。 4、應多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素,與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振,發育遲緩,智力減退。總的來說在生活中,要注意合理營養,讓孩子養成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,保證充足的睡眠,鍛煉身體增強體質,防止疾病的發生。
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