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問題 【分娩】 9

順產生寶寶的疼痛,該如何減輕了?

問題描述 順產生寶寶非常非常痛吧,該如何減輕這樣的疼痛呢?
網友回答
最佳答案 打算順產的媽媽在孕期就應該開始準備,可以通過以下方式來減輕:首先,要注意飲食的調理,均衡飲食,補充營養,加強自己的體質。其次,在平時生活中適當的運動和鍛煉,有利於順產時增加體力。第三,要練習呼吸,生產時呼吸才能有規律而順暢。第四,提前瞭解順產時正確用力的方式,要均勻持續地用力。
2016-05-23 用力的方式要對,用長勁,就不那麼痛了。
2016-05-23 放輕鬆,緊張會更痛。
2016-05-23 產前練習好呼吸,痛時要深呼吸。
2016-05-23 醫生都會指導的,跟著指導做,別擔心。
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