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問題 【幼兒】 6

都說蘿蔔水通氣的,孩子最近便秘我想問下是買那種紅蘿蔔還是白蘿蔔啊,哪種效果好的?

網友回答
最佳答案 你好,白蘿蔔水就可以了,加點蜂蜜效果不錯;此外建議多吃富含含纖維素較多的蔬菜和水果以及適當攝取粗糙而多渣的雜糧如薯類、玉米、大麥等,比如玉米粥,紅薯粥等對緩解便秘有一定的功效。
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