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問題 【幼兒】 7

我家女兒一到秋天就會便秘,請問秋季該多吃哪些食物對於預防秋燥便秘有效果啊?謝謝醫生。

網友回答
最佳答案 你好,秋冬季節特別容易上火,孩子便秘的也很多,建議多吃些秋冬季節應季的水果蔬菜,比如梨子、柚子、柳丁、蘋果、香蕉等,少吃辛辣刺激的食品,有上火現象可以喝蜂蜜水,此外要培養孩子定時大便的習慣,進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,若比較嚴重的便秘也可口服乳果糖口服溶液或者媽咪愛進行調理治療。
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