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問題 【幼兒】 8

冬季該如何預防流感呢?該多吃哪些食物對孩子體質好,我兒子目前快2歲了,可以吃些羊肉或者牛肉火鍋之類嗎

問題描述 冬季該如何預防流感呢?該多吃哪些食物對孩子體質好,我兒子目前快2歲了,可以吃些羊肉或者牛肉火鍋之類的嗎?
網友回答
最佳答案 你好,要特別注意孩子的營養平衡,蔬菜、水果、牛奶以及生長發育所必需的微量元素都要全面攝入,這樣才能有效增強孩子對疾病的抵抗力。同時可讓孩子多喝些白開水,以增加寶寶機體代謝廢物的排除,預防感冒。可以給孩子吃羊肉或牛肉火鍋,但不要吃太多,免得上火。
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