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自從懷孕之後，每天都睡10個小時，但是感覺睡眠品質不好，我該怎麼提高睡眠品質呢？謝謝。
親睡前喝杯牛奶試試，可以提高睡眠品質，而且可以補充營養，親可能是壓力太大了，放鬆心態，別想太多。 [詳細答案]
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寶寶才出生八天，每天才睡10個小時左右正常嗎？
8天的嬰兒每天只睡10個小時是不夠的，新生兒的睡眠時間平均每天20個小時，寶寶呼吸時有分泌物就要注意是否鼻腔分泌物堵塞所致，此外要注意是上呼吸道感染或下呼吸道感染，打呼可能是由於鼻子堵住了，有時把鼻... [詳細答案]
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一個月的寶寶每天只睡10個小時是正常的嗎？
放心吧，是很正常的，慢慢來，給點耐心培養孩子的習性，孩子到了第二個月的時候，晚上能睡五六個小時，前提是家長注意培養哦，所以不要焦急慢慢來。 [詳細答案]
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寶寶這幾天不愛睡覺，一天只睡14個小時左右吧，正常嗎？
您好，一個月的孩子睡眠在十四個小時有些太少了，要注意保證充足的睡眠的，營養方面加強。同時可以適當外用點魚肝油，一天一粒，同時鈣可以選擇服用小小孩佳加鈣二周。 [詳細答案]
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懷孕期間每天睡10個小時會不會多了？
睡覺長久根據個人差異而不同的，一般以恢復疲勞，身體舒適為度，養成良好的作息習慣。平均睡眠時間為每晚睡眠7-8小時，除每晚8小時睡眠外，孕婦還應該在白天至少有30-60分鐘的休息時間。同時也要注意，要... [詳細答案]
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未足月的寶寶一天一夜只睡10個小時正常嗎
你好，寶寶神經興奮性高，睡覺不好考慮與缺鈣有關。可以給寶寶適當補鈣和魚肝油，多曬太陽，保持睡眠環境安靜舒適。適當補鈣和魚肝油，定期查體和預防接種。 [詳細答案]
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我家寶寶比其它寶寶睡得要小，每天只睡13個小時，該怎麼辦呢？
只要嬰兒清醒狀態時精神愉快；進食正常；生長正常就說明睡眠時間足夠。不要刻意與其他嬰兒比較，每個嬰兒都是個性化個體，睡覺時間；吃奶量等都有不同。如果哭鬧較多，伴排氣多、排便費勁但稀便，可能是嬰兒腸絞痛。 [詳細答案]
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寶寶都出生一個多月了，每天睡不到10個小時，是不是跟我懷她的時候我睡晚的關係呢，晚睡覺會不會遺傳的
這主要是由於白天睡得比較久了，造成晚上難以入睡；你白天特別是下午要讓寶寶少睡一點，晚上睡前不要再逗他了，把他放在床上讓他自己玩一會，他如果不喜歡關了燈睡，那麼可以把燈光調暗一點，儘量保持安靜；當然有... [詳細答案]
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酚氨咖敏顆粒5克一袋6歲半小孩一次喝多少.今天下午發燒38度，晚上12點39.3度
您好，根據您描述的情況來看，由於孩子抵抗力較弱，比較容易發燒。但其實發燒只是一種症狀，所以家長不可盲目退燒打吊針，首先應該明確孩子發燒的原因，因為發燒是許多疾病的前期症狀，所以要在弄清原因後再給予相... [詳細答案]
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我家小孩今年六歲了，每天晚上睡覺，睡到半夜都會講腿疼，請問是什麼原因？
你好，根據你的描述，這種情況很有可能是缺鈣導致的，建議需要到醫院做詳細的微量元素檢查，明確具體是否缺鈣的，如果是缺鈣的話，是需要積極對症補充治療的，平時需要加強飲食營養，多吃有營養的食物，尤其是含鈣... [詳細答案]
