-
1回答
產後什麼時候開始做盆底康復訓練最好呢？
一般在產後42天，沒有惡露的情況下，就可以進行盆底肌評估。產後42天到1年以內是盆底肌肉康復訓練的最佳時機。在國外，產後盆底篩查和康復是作為常規專案開展的，但是在國內還沒有普及，大部分產後媽媽都忽略... [詳細答案]
-
1回答
聽孕婦班的學友說有種“孕婦瑜伽”適合懷孕的准媽咪做，請問是這樣的嗎？我該從什麼時候開始做呢？
通常孕中、晚期開始，避免運動量過大，運動幅度過大，臨近孕產期時避免。 [詳細答案]
-
1回答
懷孕後做順產準備什麼時候開始做啊？
您好，懷孕後做順產準備一般是孕晚期開始。孕晚期孕婦要儘量控制體重，多散散步，活動一下手腳，飲食方面要清淡，不要吃油膩的食物。 [詳細答案]
-
4回答
打算明年要個猴寶寶，什麼時候開始做備孕準備
您好，現在就可以做準備的，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，預產期是末次月經的第一天月份減3或加9，日數加7，您可以反過來推算的。 [詳細答案]
-
4回答
一般什麼時候開始做音樂胎教啊？胎教有哪些作用呢？
一般孕5個月開始做胎教就好了哦，太小的話寶寶的耳朵還沒長，還沒有聽力的呢，做了也沒有用的。常用的胎教法有給寶寶聽音樂，跟寶寶說話，撫摸等等。音樂的話推薦莫札特的，可以增強記憶力，還有一些歡快輕柔的音... [詳細答案]
-
3回答
想要順產的話，要做些什麼準備？從什麼時候開始做準備？
要想順產的要做好一下的準備，平時要堅持運動，可以孕婦操或者孕婦瑜伽，這些運動能夠增加肌肉的彈性和韌性，有利於分娩肌肉的放鬆。要注意飲食，營養要均衡，不能夠太過於補，太補的話媽媽的體重會超，胎兒也會偏... [詳細答案]
-
1回答
孕婦什麼時候開始做產前助產運動能有助於順產呢？我的預產期是下個月的月底
最好等37周足月以後吧，否則可能會引起早產 [詳細答案]
-
5回答
什麼時候開始產前準備好啊？
呵呵~可能寶寶來的沒有計劃 有些突然~~一直沒進入角色~~早早應該和他感情溝通~啦~~有些東西該準備著 啦 新的物品 提前放放味道 洗洗乾淨~~~ [詳細答案]
-
6回答
臨產前什麼時候開始吃巧克力最好?
巧克力是屬於高熱量的食物，在產前適當吃一點可以增加機體的熱量，對分娩有一定的好處，但是一次性也不能不吃的太多了。建議孕婦可以根據自身的情況來決定，最好是在臨產前宮縮的間隙食用，補充一下能量。有助於生... [詳細答案]
-
3回答
產前陣痛是怎麼樣的？什麼時候開始陣痛，要注意什麼啊？
您好，產前陣痛是在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率及強度會越來越增加，也就是越來越密、越來越痛，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒;在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一... [詳細答案]
