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問題 【分娩】 4

產前憂鬱症如何治療?

網友回答
最佳答案 產前憂鬱症是一種常見的精神病,無法用藥物治療,只能通過心理的調節。自我調養法:可以做一些讓自己有成就感的小事,逐漸糾正自己的心態,形成正面評價。還可以看一些搞笑的電影、看幽默笑話或聽聽舒緩的音樂,以此讓自己心境變得開闊。食物調節法:多吃些富含氨基酸和維生素B的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
2016-05-23 做丈夫的多跟准媽媽溝通,多給她一些安全感。多陪她出去散步也可以緩解憂鬱的心情。
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