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問題 【懷孕】 8

鯽魚湯是寒性嗎孕婦能經常喝嗎

網友回答
最佳答案 孕婦是可以喝鯽魚湯的哦,一般魚湯蛋白質含量都是很高的,而鯽魚湯營養更好,味道也要好一些,准媽媽可以經常吃一些啦,不過一定要儘量去除腥味,否則很難吃下去的啦。孕期的飲食,首先要清淡,其次一定要膳食結構均衡,這樣才能保證營養充足。而生冷、辛辣、油膩、宜過敏、已變質的食物,最好少吃或不吃。
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