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產後可以增加營養的食物有哪些?
產後可以增加營養的食物有海鮮和水果,蝦皮是補鈣的佳品,只要100g的蝦皮就含990mg的鈣,而平常所說用來補鈣的牛奶,一般250g含250mg的鈣,遠遠不及100g蝦皮所含的鈣多。鐵是造血時的重要組... [詳細答案]
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導致回奶的食物有哪些呢?
您好,會導致回奶的食物有:西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜;香椿;冬菇、菌菇類,茄子,藕,筍、黃花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麥... [詳細答案]
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回奶的食物有哪些呢?有人知道嗎
您好,會導致回奶的食物有:西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜;香椿;冬菇、菌菇類,茄子,藕,筍、黃花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麥... [詳細答案]
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孕期補充營養的食物有哪些?孕期怎樣飲食?
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]
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秋燥祛火的食物有哪些呢?最近婆婆支氣管炎復發,孩子也一聲半聲的乾咳,很擔心。
其實在秋季的時候,你最好就是多煮些雪梨水給小孩喝,做法是:用南北杏、梨子、雪耳煮糖水,但此方中的梨子帶寒,雪耳偏涼,較適合本身帶實熱,或有虛火需要清熱之人。若是身體虛寒,可不用雪耳。就改用川貝母煮湯... [詳細答案]
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冀主任,您好,寶寶一到秋天就容易支氣管炎復發,請問預防方面可以做些什麼,具體潤肺養肺的食物有哪些呢?
如果痰少,應屬於秋燥咳嗽。秋燥,顧名思義,是發于秋令的燥病。凡夏令出汗多津氣受損,一旦感受燥邪,每見咽幹鼻燥,乾咳少痰等津氣受傷現象。所以,夏季一定要養好身體。另外要注意咳嗽是否與過敏有關(這要醫生... [詳細答案]
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成人吃什麼補鋅?補鋅的食物有哪些呢?
您好,很多食物都富含鋅的,比如生蠔、羊肉、核桃等。希望我的回答對你有所幫助。 [詳細答案]
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回奶的食物有哪些呢?誰能請教
您好,會導致回奶的食物有:西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜;香椿;冬菇、菌菇類,茄子,藕,筍、黃花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麥... [詳細答案]
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助產的食物有哪些呢?吃了可以幫助順產的
此時吃些催生助產的食物再合適不過了。空心菜、紫莧菜、豆腐皮等食物性寒,有清熱、活血、滑胎、利竅的作用,孕期食用,對孕婦有發生流產的危險,但在臨產前食用,能滑胎易產,可起到催生助產的作用。臨產前,孕婦... [詳細答案]
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請問富含葉酸的食物有哪些呢?孕前期吃什麼補充葉酸
最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]