分娩時應該如何配合醫生用力？

最佳答案

孕婦在剛開始臨產時，宮頸管逐漸消退、在剛臨產、無胎膜早破的情況下，可以適當走動，因為重力的作用可以刺激宮頸的開放，且一定程度上可以分散孕母對宮縮的注意力；在整個第一產程裡，早期依然可以適當走動，即使躺在床上也可變換身體姿勢，調整到自我舒適的位置，這樣可幫助轉胎位，並一定程度減輕疼痛，另一方面，每一次宮縮時應根據訓練的呼吸法調整呼吸，不能過早用力或用力時間過長，不然容易造成宮頸水腫、胎兒頭皮受壓時間長而致產瘤；在第二產程裡，這時宮口已開全，最理想的宮縮情況是隔一分鐘痛一分鐘。應根據醫生的指示，張開腿，手腳找到受力點，同時用力，每次宮縮到來時，深吸一口氧氣，盡可能長的憋氣用力，如果宮縮時間較長，應聽從醫生的指導，中間換一次氣。

2016-05-23

可以先休息一下，吃點高熱量的食物，補充一下體力。例如吃2塊巧克力。

2016-05-23

放鬆心情，相信醫生，聽從醫生指導即可。醫生說用力再用力。