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請問產後多久可以練瑜伽？
練產後瑜伽要最好等月子過後。產後練習瑜伽的優勢在於骨盆底的支援組織、韌帶都處於比較鬆馳的狀態，更容易完成某些姿勢。定期適度的瑜伽訓練幫助新媽媽消除當母親後所產生的生理、心理問題，比如形體恢復、失眠、... [詳細答案]
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產後發胖怎麼辦啊？請問產後多久可以減肥呢？
剖腹產後三個月後可以考慮吃減肥藥的，但吃減肥藥很有可能副作用，對身體不好。也有可能會導致反彈的，最好還是運動減肥為好。 [詳細答案]
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39W，要剖了，請問產後多久可以同房？
你好，在剖腹產後一般在坐月子期間身體都是恢復的比較好的，但由於剖腹產存在傷口，所以這個部位需要較長時間恢復，要注意傷口的護理，避免發炎，可以在2~3個月後才建議同房，傷口是一般一年左右會沒有什麼大感... [詳細答案]
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想要儘快恢復身材，剖腹產的媽媽產後多久可以綁收腹帶來瘦身呢？
你好，剖腹產的話，束縛帶一般是在產後的兩個月後開始綁比較好，因為此時子宮休複得稍好一些，如果過早綁的話，就會影響正常的子宮休複的，可能會出現月經過早或提前到來的。一般需要綁多久的話，可以根據自己本身... [詳細答案]
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生完女兒後胖得不行啊，請問產後多久可以開始減肥？
一般順產的話，產後一兩個月，就可以通過一些平和的運動來減肥，如行走、柔軟操等。三個月後就可以做慢跑、跳繩等有氧運動。產後飲食也需要有些注意，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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請問產後多久可以性☆禁☆生☆禁☆活，第一次性☆禁☆生☆禁☆活有哪些需要注意的呢？我老婆是順產的無側切。
您好，順產至少2個月，剖腹產術後100天，如果陰-道不再出血，經醫生檢查傷口癒合情況良好，可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活。但是，一定要採取嚴格的避孕措施，避免懷孕。否則，有疤痕的子宮容易在做刮宮術時而發生穿孔，甚至... [詳細答案]
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請問剖腹產後多久可以準備懷二胎？
剖腹產後至少2年才可以生第二胎，一般來講，剖腹產後是不影響懷孕的，可以有正常妊娠。但是剖腹產後子宮壁的刀口在短期癒合不佳。過早的懷孕，由於胎兒的發育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是剖腹產手術刀口處... [詳細答案]
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親，請問剖腹產後多久可以用收腹帶？
寶媽剖腹產後從產房出來時一般都處於平躺的狀態的，這個時候一般醫護人員不會讓產婦立刻使用收腹帶的，不過當產婦要開始活動，例如翻身或者小便之類的，或者第二天要下床走動的話，為了避免扯到傷口，此時一定要用... [詳細答案]
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請問剖腹產後多久可以用收腹帶？使用過程中有什麼要注意的？
剖腹產後一般情況下都處於平躺的睡眠狀態，如果這個時候產婦躺著沒有其他特別狀態的話，一般醫護人員不用讓產婦這個時候使用收腹帶的，因為局部血液迴圈不好再者增加腹腔粘連。不過當產婦要開始活動，為了避免走動... [詳細答案]
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請問產後多久可以同房呢？
朋友你好，一般是順產40天之內不要同房，剖腹產2個月不要同房，另外注意避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣食物。避免盆浴，和重體力勞動。否則容易發生婦科炎症和子宮脫垂等。另外注意休息，多吃優質蛋白食物。 [詳細答案]
