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問題 【學齡前】 12

臉上長了許多雀斑,怎麼去除

網友回答
最佳答案 你好,雀斑的形成是因為黑色素的增加,而人們之間的黑色素天生就不同。建議你每天早晨喝豆奶和牛奶,並多吃黃豆類食物和豆製品食物。多吃一些蛋白質高的食物,如魚類、肉類。同時也要多吃蔬菜水果,避免吃辛辣、生冷、油炸等食物,以免導致黑色素的增進。平時應減少曬太陽。希望我的建議對你有幫助!
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