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問題 【分娩】 13

分娩第一期是什麼樣子的？聽說有三個時期。

問題描述 我是一個待產的准媽媽，聽說分娩通常分為三個時期，我想瞭解一下分娩第一期是一個怎樣的過程？
分娩 分娩方式
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最佳答案 第一產程從規律宮縮到宮口開全，初產婦11-12個小時，經產婦6-8個小時。在產程中運用呼吸法來調整狀態，減輕疼痛，疼痛的時候千萬不能叫喊。媽媽進食要選擇容易消化的食物如瘦肉粥、麵條等，還要注意每兩個小時要小便一次，以免影響胎兒的下降及宮縮。如無法忍受分娩的陣痛也可以選擇在宮口開到三公分的時候選擇無痛分娩。
2016-05-23 每一位產婦分娩時間的長短都不相同，同一產婦，她所懷的孩子，每一胎的分娩時間也是不一樣的，大部分產婦，平均要痛16～18小時，才會生下第一胎，以後分娩的時間一般都會少於8～lO小時，醫學界研究的結果顯示，孕婦在懷孕期間適當地運動和飲食，能縮短分娩的時間，並減少分娩的疼痛。此外，產婦的態度也有影響，如果對分娩沒有恐懼心理，在陣痛的間隙又能很好地休息，那麼分娩的時間就有可能會縮短。儘量順其自然，不要擔心。
2016-05-23 第一產程，從規律宮縮到宮口開全，初產婦11-12小時，經產婦6-8小時；當宮口開大2cm，會安排在病房活動與家屬陪同，助產士按時觀察；當宮口開3cm後，進入待產室，由助產士全程監護。第一產程可以如何應對呢？1.變換姿勢，或多走動，如未破水，可縮短產程；2.家人安慰與鼓勵，增加順產的信心；3.疼痛時不要叫喊，運用拉瑪澤呼吸減痛技巧；4.鼓勵進食，補充能量；5.每2小時小便一次；6.如疼痛難以忍受時，空口開大3cm可選擇無痛分娩。
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